Av: Beatatjata
Har en brottar-ex-svåger som deffade på det viset innan tävling. Banta några veckor, sen svettas svettas svettas i bastu. Kunde loosa typ 15 kg på ett par veckor. Sen var de ju typ helt koko i skallen...
View ArticleAv: fokuseradenergi
Bra tänkt, Beata. Planen är bastu på torsdag och HIIT med tjock tröja fredag morgon, så jag får kanske hoppa över champagnen? skratt. Kram
View ArticleAv: Betty (StepUp 2 Fitness)
Hej vännen! Nu är jag tillbaka, framför skärmen igen;) Har läst ikapp… Tack för ett bra inlägg, jag behöver bli påmind om detta, är så dålig på att dricka! Och inte vill jag bli av med några muskler :)...
View ArticleAv: fokuseradenergi
Tack härliga! Har haft en jättebra dag:-) Köpt klänning också:-) Jag ska också foka på dricka vatten igen.. kram!!!!!!
View ArticleAv: Kom ihåg att dricka vatten! « Fokuserad Energi
[…] enligt ”kostcirkeln”) behöver ännu mer vatten för att stötta kroppen i processen . Gammalt inlägg om vatten Rate this: Share this:TwitterSkriv utFacebookE-postLike this:GillaBli först att gilla...
View Article
